ЭТО ИНТЕРЕСНЕНЬКО.

[Radiance]

как понять любимого и разобраться в отношениях с ним?
Закройглаза и представь перед собой дорогу из белого света, которая уходит кгоризонту, а на ней - фигуру твоего любимого. Ты наблюдаешь за нимсверху - внимательно смотри, как он ведет себя, какое у него выражениелица, слушай о чем он говорит. Представь, что ему навстречу идет твоямаленькая копия. Как вы себя ведете, что делаете вместе? Почему выпоступаете так, а не иначе? Куда вы направляетесь? Попробуй провести такой сеанс , и ты узнаешь очень любопытные вещи.

[Radiance]

Медитации на пламени свечи.
После трудного дня, при навязчивых мыслях, при отрицательныхэмоциях рекомендуется медитация на пламени свечи, дабы очиститься отнегатива, накопившегося в душе, сердце, в мыслях. Необходимо выбратьтакое место и такой длины свечу, чтобы огонь находился напротив глаз. ИВы бы смотрели на него не с верху, а с боку. Итак, сядьте, зажгитесвечу.
Смотрите на пламя. Понаблюдайте за ним, полюбуйтесь. Попросите огонь очистить Вас от переживаний, обид.
Огоньсжигает избыточную негативную энергию. Именно поэтому у костра или узажженных свечей так легко. Созерцание пламени оказывает благоприятноегармонизирующее воздействие. Поэтому хорошо зажигать свечи тогда, когдаобстановка в доме накалилась, когда налицо избыточная отрицательнаяэнергия.

[Radiance]

Попав в конфликтную ситуацию на работе или в магазине,или вобщественном транспорте, когда на тебя направлен чей-тоагрессивныйментальный удар, чья-то негативная энергетика, тебе попунктамнеобходимо сделать следующее:

[Radiance]

обрати свой взгляд напереносицу или на кончик уха своего недруга.Природа общения такова, что мы имеем с человеком завершенные психическиеконтакты только при условии, есликонтактируют наши глаза. Когда тыобрываешь контакт глазами, то ты сразу же внекоторой степениотстраняешься от этого человека. Проверь и тыубедишься в справедливостиэтого закона.

[Radiance]

Техника-проверка на принятие себя

Оченьпростое задание: нужно пригласить самого себя к себе в гости. Как выбудете себя вести, что делать? подумайте, пофантазируйте. Чем порадуетегостя?
.....

Мыочень много времени тратим на других, а та часть, которая для нас вседелает, остается без нашего внимания. Та часть, которая кормит нас,одевает, прогуливает на улице, работает. И она иногда мстит болезнями,несчастными случаями, нелепыми ошибками, цель которых — привлечь к себевнимание. У многих есть желание «нужности» и, как особую проблему,человек иногда заявляет: «Я никому не нужен!»В этом случае можносказать, что есть один человек, которому вы очень нужны. И не всегдалюди догадываются, что этот человек — он сам. Грустно, но нередко себечеловек бывает нужен намного меньше, чем остальным людям.

[Radiance]

Можно видоизменить это упражнение, визуализируя на двери надпись «СЕКСУАЛЬНОСТЬ», «БРАК» и т. д.
Этоупражнение вызывает чрезвычайно сильные ощущения у большинстваучастников. За сравнительно короткое время им удается испытать самыеразнообразные переживания, связанные с понятием «любовь».

[Radiance]

Комплекс "нежный рассвет"действительно уникален. Он гармонично пробуждает ото сна весь организм,что очень важно для плодотворной и экономичной его работы, расслабляети наполняет энергией каждую клеточку, ускоряет процесс регенерацииклеток, омолаживает, наделяет особой аурой шарма и обаяния и простозадает прекрасное настроение на весь день!

[Radiance]

Атеперь можно приступать к дневной активной деятельности! Этотвеликолепный комплекс долгое время держался в тайне и передавался понаследству только членам царской династии, принцессы которой выгляделивсегда удивительно молодо, свежо, прекрасно и жили дольше, чем всеостальные люди. Легенда рассказывает, что однажды разбойник по заказугруппы богатых женщин города выкрал из дворца принцессу. Женщинызаставили ее выдать все секреты омоложения и долголетия, которыми онавладела. И так постепенно тайны царской династии стали известны и всемлюдям, и доныне Китай славится своими молодыми долгожителями.

[Radiance]

2. "Улыбка младенца"Внезапно отпусти свое тело и обмякни, широко улыбнись и потянись рукамивверх к небу, подобно тому, как младенец тянется своими ручками к маме.Остальные части тела должны располагаться полностью произвольно,например, кто-то начинает дрыгать ножками, кто-то сильно прогибается впояснице или ворочается с боку на бок и т.д. Продолжительность: 1минута. Вновь обмякни. С этого упражнения нежная загадочная улыбка несходит с твоего лица!
3. "Погладь шкуру тигра"Начни поочередно опускать и поднимать носки ног так, чтобы сильнонатягивалась вся нога. Представляй при этом, как будто ты гладишьтигра. Тело при этом свободно ведет себя. Продолжительность: 1 минута.

[Radiance]

4. "Пальцы к пальцам"Начни натягивать руки, как будто стараясь дотянуться до ступней, затемобмякни и подними голову, чтобы увидеть пальцы ног. Затем упади головойназад и вновь тянись руками. Руки при этом сильно натягиваются, атуловище по возможности прямое. Продолжительность: 1 минута. Обмякнивсем телом.