Расширенный поиск |
#1
|
|||
|
|||
Легкая атлетика оптимальный вариант. И фигуру поддерживаешь. И бегать правильно научат.
|
#2
|
|||
|
|||
Тренируюсь)) Тренируем бег. Особое усилие делаем на ноги и на пресс со спиной.
|
#3
|
|||
|
|||
я предпочитаю киберспорт XD занимайся любимым делом и всё))
|
#4
|
|||
|
|||
А мне кажется, что очень хороший спорт - плавание. Развиваются лёгкие, улучшается дыхание, укрепляется большая группа мышц.
|