Советы специалистов на вопросы:Почему я не испытываю оргазм? Как научиться ...

[Besame Mych]

Советы специалистов на вопросы:Почему я не испытываю оргазм? Как научиться испытывать оргазм с мужчиной?

1. Упражнения Кегеля
«Начните делать упражнения для вагинальных мышц (упражнения Кегеля). И купите фаллоимитатор - постарайтесь во время мастурбации переносить сексуальные ощущения в вагину. Когда будет получаться с фаллоимитатором, то попробуйте с молодым человеком позу, когда вы будете сверху: так вы будете лучше контролировать свои ощущения и будете иметь возможность стимулировать клитор - и тогда все получится».
2. Научитесь расслябляться
«Возможны различные причины. Неумение расслабиться, отсутствие техники, неразвитые интимные мышцы или эрогенные зоны... В любом случае, если у вас в принципе есть способность к оргазму, то на тренинге вы можете научиться управлять своей оргазмичностью и развить чувственность».

3. Развивайте мышцы
«По данным исследований, испытывает оргазм лишь каждая 4-ая женщина. Проблема состоит в том, что у большинства женщин недостаточно развиты функционирующие мышцы влагалища, или они элементарно не умеют ими пользоваться. Но основная проблема состоит в том, что многие женщины не могут отключить контроль и теряют импульс возбуждения во время стадии плато, поскольку зажаты и подвластны целому кругу комплексов».

[Besame Mych]

Первое упражнение помогает. И даже очень. Есть уже очень хорошие отзывы моих подруг. Жалко наши мамы не знали об этом. Не помешает также заняться танцем живота. Раскрепощает тело. Кто занимается, просто так лежать уже не может.

Я думала.что я фригидна.но просто поменяла мужчину и все прекрасно и хорошо.попробуй не все потеряно.

[Besame Mych]

о первом упражнении узнала во время беременности... очень помогло при родах.

[GNOM]

Просто надо определиться что именно вы хотите и на что наш можете пойти ради достижения этой цели

[Алмазик]

А на что нужно пойти, Юрий? Вы давайте конструктивные советы!

[GNOM]

Просто факт из жизни. Тоже говорила хочу... А в самый интересный момент-туда не лезь, может не сейчас, я стесняюсь. Короче, весь мой опыт на смарку

[Besame Mych]

Да, бедный. Не ту встретил. А кто-то без тебя очень страдает.(md)

[Besame Mych]

надо попытаться раскрепостить её... тогда всем будет Очень хорошо!

[GNOM]

Насчет страданий не знаю. Все равно на всех меня не хватит. А насчет раскрепостить, каюсь... Я пошел по самому простому пути. Мы разбежались