на настроение это не влияет)

Мне влияет. Теряется вся полнота ощущений и ясность мыслей. Такое чувство, что потратил время зря. Но, ещё раз повторяю, я не ставлю себе никаких внутренних самоограничений. Если захочется, ну вдруг, то смогу и выпить и даже закурить.
не напрягают окружающих своими нравоучениями.
Я раньше, ещё до отъезда, сталкивался с другим. Бывало, что собиралась компания, в которой некоторые обязательно настаивали, чтобы ты пил со всеми и каждый раз до дна. Вот это действительно напрягало. Лично мне нет никакой разницы кто и сколько пьёт. Но нет, обязательно найдётся кто-то, которого волнует не пропустил ли ты очередной, "очень важный" на его взгляд тост, по поводу которого "нужно пить до дна".
Но больше всего меня поразил один случай. Через несколько лет после своей свадьбы я был на дне рождения у подруги своей, теперь уже бывшей, жены. Там друзья её мужа усиленно пили вместе с ним и настаивали, чтобы я пил с ними наравне. Я сказал ему, что так много пить просто не могу. На что он ответил: "а я ведь на твоей свадьбе тоже не мог, но пил". (!) Что-то я не припомню, чтобы я там кого-то пить заставлял.
В общим я люблю спокойные компании, где если скажешь, чтобы тебе больше не наливали, никто не будет лезть с вопросами почему и вообще каким-либо образом акцентировать на этом внимание окружающих.